1至3个月新生儿宝宝必须避免所有固体的食物。美国小儿科学院建议：对于1到3个月大的新生儿宝宝，你只能用母乳或配方奶粉喂养宝宝，避免一切的固体食品。
4至12月的婴儿应避免的食物
柑橘
1岁以前的宝宝，让他饮用柑橘汁或橙汁会引起过敏性反应。
蛋清
现在你的宝宝能够食用蛋黄，但必须再等一年，你的宝宝才能吃富含蛋白质的蛋清，因为这也有可能会引起宝宝过敏。
蜂蜜
蜂蜜会隐藏肉毒梭菌孢子，这是食物中毒的原因。成年人的肠道可以防止孢子的生长，但是在婴儿的肠道里，孢子就会生长，生产出危及生命的毒素。
花生酱
花生酱是引起过敏的食物。直到宝宝一岁大之后，再让他吃花生酱。如果你或你的伴侣对花生酱过敏的话，请在宝宝三岁后，再让他食用。另一个不让宝宝吃花生酱的原因就是，坚硬的花生壳可能会被宝宝吞下去。
小麦及小麦产品
当宝宝6到8个月大的时候，很多已经能吃小麦了。小麦是最普遍的粮食过敏食物，如果你对过敏这个问题谨慎的话，那还是等宝宝1岁之后再食用吧。
贝壳类水生动物
因为贝壳类水生动物也是典型的引起过敏性食物，专家建议您还是等宝宝一周岁之后再让他们食用。
坚果
想让宝宝不会食物过敏，要等到宝宝3至4岁，才能让他吃坚果哦。
其他潜在引起过敏的因素
如果你觉得你的宝宝易于过敏的话，那是因为你或你伴侣具有敏感症。你可能得等宝宝1岁后，才能选择了一些常见的过敏食物，像玉米，大豆，巧克力或其他能让你过敏的食物。鉴于引起你过敏的严重性，你可能需要等更长一段时间。可以向婴儿医生倾诉你的情况，然后再做决定。
牛奶
继续坚持让宝宝喝母乳或配方奶粉，为什么呢？因为宝宝还未满一周年，他无法消化牛奶里面的蛋白质，牛奶里面没有含宝宝需要的营养物质，而且含有很多伤害婴儿的矿物质。
大块食物
豌豆大小的食物是最安全的。这些食物不会塞住婴儿的喉咙。像胡萝卜，芹菜和绿豆之类的蔬菜必须切成丁，剁成碎片，或煮熟后再削减。像葡萄，樱桃，西红柿和甜瓜之类的水果，必须切成4块。肉和乳酪必须切成很小的一片或剁碎。
小但坚硬的食物
果仁，爆米花，硬糖，葡萄干和其他小干果都是潜在的危险食物，很容易塞在宝宝的喉里。当然，还要避免宝宝食用香口糖，果冻和棉花糖这些软食物，也会梗住婴儿的喉咙。